close
چت روم

مشاوره تلفنی درمان بیماری ها متخصص گیاهان دارویی و طب سنتی حکیم محمد صدیقی

– 09120580638-02165114469–09155077358 – 

مشاوره طب سنتی انلاین در تلگرام

ایدی پاسخگو سوالات پزشکی  @Kh_sedighi
    کانال طب سنتی
https://telegram.me/atarishahjahan

و درمان تمام بیماری ها در طب سنتی و گیاهان داروی

مشاوره 09120580638 - 09155077358

از جمله درمان های:

جنسی+ چاقی و لاغری+دیابت+الزایمر+نازایی+سنگ کلیه+لک های صورت

+سردرد های شدید+دیسک کمر و رگ سیاتیک+پوکی استخوان+تقویت کننده اعصاب،آرام بخش،تقویت کننده قلب،ضدانگل قوی،تصفیه کننده خون.

و درمان معده+درمان تقویت حافظه+درمان یائسگی+درمان...

√ رفع سنگ کلیه.سنگ مثانه.سنگ کیسه صفرا
درمان عفونت و کیستها
√درمان سردرد های میگرنی و سینوزیتی
√درمان بیماری های قلبی و عروقی وتصلب شرائین و واریس
√ درمان آسم و تنگی نفس
√درمان گیاهی مغز و اعصاب و ضد افسردگی
√درمان بیماری پوستی و اگزما
√درمان درد مفاصل و استخوانی و عضلات
سیاتیک رفع ورم عضلات و نقرص 
√رفع بواسیر و شقاق مقعد،سندروم روده،رفع یبوست و اسهال
√رفع ورم معده و روده،ضد نفخ،درمان سوهاضمه و گوارش
√درمان کاهش چربی خون،کلسترول خون،قند خون(دیابت)،فشار خون
√جلوگیری از ریزش مو و تحریک رشد مو سر و ابرو
√رفع پلاک میکروبی دندان و ضد التهاب لثه و حفره دهان
√درمان بیماری های دستگاه تناسلی(نازایی.و قاعده اور)
و درمان پروستات 
√افزایش شیر مادر،تسکین درد های قاعدگی و انواع بیماری زنان
√برطرف‌کردن بوهای نامطبوع بدن
√تقویت نیرو جنسی و بازگشت نیروی جوانی
√برطرف کردن کم خونی

+دمنوش های مفید+عرقیات مفید+ و هر بیماری دیگری..

درمان با گیاهان دارویی و طب سنتی
حکیم محمد صدیقی
تهران و کرج حضوری میتونید تشریف بیارید وشعبه گیلان رو هماهنگ کنید
شهرستان ویزیت تلفنی و ارسال ازمایشات
در تلگرام واتس اپ و سروش
  09120580638-02165114469–09155077358  
 
تنگ کننده واژن با دارو گیاهی ماریانا
کلیک کن روی لینک
حجم دهنده طب سنتی روغن خراطین
   
پودر گیاهی چربی سوز و ضد اشتها 
 
    
درمان نازایی با گیاهان دارویی و طب سنتی
 
 
 
 
عطاری شاه جهان حکیم محمد صدیقی
 
 
 
 
 
 عطاری شاه جهان محمد صدیقی
حکیم محمد صدیقی 
 
 
 
 
سلامت موها
loading...

نیک نگار بزرگترین سایت سرگرمی و تفریحی

سلامت موها

خوش آمدید به سایت نیک نگار

با عرض سلام خدمت شما بازدید کننده محترم


خوش آمدید به سایت نیک نگار


به علت به روز بودن سایت پیشنهاد می شود از تمامی صفحات سایت دیدن کنید یا برای جستجوی بهتر از بخش موضوعات سایت استفاده کنید


سایت نیک نگار با تمامی سایت ها تبادل لینک میکند برای نبادل لینک میتوانید از تبادل لینک اوتوماتیک استفاده کنید


 لطفا جهت حمایت از ما، ما را از نظرات و پیشنهادها و انتقاد ها از بخش نظرات آگاه سازید و همچنین می توانید با عضویت در سایت ما را یاری کنید.


برای تبادل بنر از تماس با ما استفاده کنید


برای گذاشتن تبلیغات در سایت از تماس با ما استفاده کنید یا به شماره 09391479581 پیامک بزنید آدرس ایمیلم هم bn.norozi1995@yahoo.com


به موهايتان سس مايونز بزنيد! _ نیک نگار

 

 

 

صاف يا فر‌کردن موها, فر‌کردن موها

«صاف يا فر‌کردن موها با موادشيميايي انجام مي‌شود. اين مواد مي‌توانند روي ساقه مو و حالت آن تاثير بگذارند. موادي مانند «گلد» که براي صاف‌کردن موها استفاده مي‌شوند، به‌نوعي پيوندهاي دي‌سولفيدي موها را مي‌شکنند و آنها را به‌گونه‌اي آرايش مي‌دهند که در نهايت ساقه موها صاف‌تر شود...

براي فر‌کردن موها هم موادشيميايي خاصي به كار مي‌رود که آرايش پروتئين موها را به‌هم مي‌ريزند و به‌شکل جديدي درمي‌آورند.» اينها، بخشي از گفته‌هاي دکتر بهروز باريک بين، متخصص پوست، قائم‌مقام مرکز تحقيقات کاربرد ليزر در علوم‌پزشکي و عضو هيات علمي دانشگاه علوم‌پزشکي شهيد بهشتي در مورد صاف يا فر‌کردن موها بود. اگر شما هم طرفدار صاف يا فر‌کردن موهاي خود با موادشيميايي هستيد، بد نيست پيش از هر تصميمي، اين گفت‌وگو را بخوانيد.

چرا تاثير مواد صاف يا فرکننده مو، موقتي و کوتاه‌مدت است؟
معمولا تاثير مواد صاف يا فرکننده مو، بيشتر از 4 يا حداکثر 6 ماه نيست. اين مواد فقط قادر به تغيير ظاهر ساقه موها هستند و زماني که مو رشد کند، دوباره با حالت اوليه‌اش از ريشه خارج خواهد شد. در اين صورت، فقط قسمت‌هاي پاييني ساقه در فاز فر يا صاف باقي خواهند ماند. درست مانند اتفاقي که در رنگ‌کردن موها مي‌افتد.

برخي افراد مي‌گويند با صاف يا فر‌کردن موهاي خود دچار ريزش‌موي شديد شده‌اند، اين ادعا درست است؟
هم بله و هم نه؛ در واقع، تمام اين تغيير و تحول‌ها که در ساقه مو اتفاق مي‌افتد، مي‌تواند منجر به شکنندگي موها شود ولي از آنجا که آرايشگرهاي ماهر سعي مي‌کنند تماسي بين اين موادشيميايي و ريشه موها برقرار نشود، پس از صاف يا فر‌کردن مو، ريزش آن اتفاق نمي‌افتد. البته اگر اين موادشيميايي با کف‌سر در ارتباط باشند، مي‌توانند ازطريق پوست‌سر جذب شوند و به ريشه و فوليکول‌هاي موها آسيب برسانند. متاسفانه، موارد زيادي را ديده‌ايم و داشته‌ايم که فرد بعد از فر يا صاف‌کردن موهاي خود با موادشيميايي، با شکايت از ريزش‌موي شديد، به مطب مراجعه کرده است. به‌همين‌ دليل، توصيه‌هاي ما بيشتر توصيه‌هاي پيشگيرانه است، نه توصيه‌هاي درماني.

چطور؟
يعني بهتر است براي چندماه تغيير ظاهر و شايد هم زيباتر شدن، زيبايي طبيعي و سلامت خود را به‌خطر نيندازيد و کمتر سراغ موادشيميايي براي تغيير حالت موهايتان برويد. به‌طور کلي، هرچه موها کمتر دستکاري شوند، آسيب کمتري به ساقه و ريشه آنها وارد خواهد شد. يکي از آسيب‌هايي که در اثر صاف يا فر‌کردن و خشک‌شدن بيش از اندازه به ساقه مو وارد مي‌شود، ابتلا به موخوره است که راه درماني جز کوتاه‌کردن موها براي رفع آن هم وجود ندارد.

خيلي از افرادي که ريشه موي آنها با موادشيميايي در تماس نبوده هم دچار ريزش‌مو پس از فر يا صاف‌کردن موهايشان مي‌شوند. نظر شما درباره علت اين مشکل چيست؟
به‌هر حال، استفاده از موادشيميايي مختلف براي صاف يا فر‌کردن، باعث شکنندگي ساقه موها مي‌شود. در اين حالت، ساقه موها از نزديک ريشه يا حتي از وسط ساقه به‌دليل شکننده بودن، قطع مي‌شود و مي‌ريزد. در نتيجه، فردي که موهاي خود را صاف يا فر کرده است با ديدن اين نوع ريزش‌مو و کم‌شدن حجم موهايش، احساس مي‌کند دچار ريزش‌مو از ريشه شده است. در حالي‌که اينطور نيست و دوباره با رشد موهايي که با موادشيميايي در تماس نبوده‌اند، مشکل ريزش‌موقتي مو هم برطرف خواهد شد.

توصيه شما به افرادي که موهاي خود را به هر دليلي صاف يا فر کرده‌اند، چيست؟
ساقه موي اين افراد به شدت در معرض خشکي و شکنندگي قرار دارد. به‌همين دليل استفاده از چرب‌کننده‌هاي مختلف مانند روغن بادام يا روغن نارگيل و سرم‌هاي مو و شستن موها با شامپوهاي ملايم مي‌تواند براي اين افراد مفيد باشد.

برخي افراد به دليل داشتن موهاي مجعد و خشن، اقدام به صاف‌کردن آنها مي‌کنند. آيا راهي براي رفع زبري و خشن بودن شديد موها بدون صاف کردنشان وجود دارد؟
شايد بتوان کراتينه‌کردن موها را به اين افراد توصيه کرد. البته به‌ ياد داشته باشيد کراتينه‌کردن موها با توليد فرمالدئيد همراه است که استنشاق آن مي‌تواند سلامت فرد را به خطر بيندازد.

پس چاره چيست؟
خوشبختانه امروزه کيت‌هاي کراتينه فاقد فرمالدئيد هم به بازار آمده که افراد مختلف مي‌توانند خودشان در منزل از آنها استفاده کنند. استفاده از اين کيت‌ها و کراتينه‌کردن موهاي زبر و مجعد با آنها، مي‌تواند تا چندماه مشکل زبري موها و شانه کردنشان را حل كند و موها را براي مدتي نرم و لطيف کند. البته استفاده مستمر و دستکاري مداوم موها با اين روش هم توصيه نمي‌شود.

روش خانگي ساده‌تري براي نرم و لطيف‌تر‌کردن موهاي مجعد يا حتي موهايي که در اثر رنگ، صاف يا فر کردن، آسيب‌ديده‌اند و خشک شده‌اند هم وجود دارد؟
بله، افرادي که موهاي زبر، خشک، آسيب‌ديده و مجعد دارند، مي‌توانند ساقه موهاي خود را به سس مايونز آغشته کنند. سپس آنها را با کلاه مخصوص رنگ حدود 3-2 ساعت بپوشانند و درنهايت هم با شامپويي ملايم، آن را آبکشي كنند. سس مايونز حاوي سرکه، تخم‌مرغ و روغن است و مي‌تواند يک نرم‌کننده عالي براي موهاي زبر و خشن باشد.

آيا استفاده از نرم‌کننده يا شامپوهاي 2 در 1 براي افرادي که موهايشان را صاف يا فر کرده‌اند، توصيه مي‌شود؟
بله، از آنجا که ترکيب‌هاي شيميايي موجود در رنگ‌هاي مو يا مواد صاف و فرکننده مو باعث تغيير آرايش پروتئين مو و در نهايت هم خشک و شکننده‌شدن آن مي‌شود، توصيه مي‌کنيم بعد از تماس مو با چنين موادي، از شامپوهاي ملايم‌تر،‌ نرم‌کننده يا شامپوهاي 2 در 1 که حاوي مواد نرم‌کننده‌اي مانند سيليکون هستند، استفاده شود. اين مواد نرم‌کننده مي‌توانند غشايي را دور ساقه مو تشکيل دهند و باعث نرم‌تر‌شدن موها شوند.

حرف آخر؟
افرادي که موهاي خود را صاف، فر يا رنگ کرده‌اند يا تمام افرادي که نمي‌خواهند آسيب زيادي به ساقه موهاي خود برسانند، بايد استفاده از سشوار را محدود به موارد خاص کنند. به‌طور کلي، خود چرخه شستن و خشک‌کردن موها با سشوار، مي‌تواند باعث آسيب‌ديدن ساقه آنها به دليل تماس با حرارت داغ سشوار و شستشوي مو شود.

behruz بازدید : 19 دو شنبه 29 / 07 / 1392 زمان : 0:54قبل از ظهر نظرات ()

دستورالعمل خانگی تقویت موها با روغن نارگیل _ نیک نگار

 

 

 

دستورالعمل های خانگی زیبایی همچنان پرطرفدار هستند ، چرا که علاوه بر هزینه پایین و آسان بودنشان ، کارایی و مفید بودنشان به اثبات رسیده است ، این دستورالعمل برای تقویت و درمان موها توسط یکی از متخصصین زیبایی توصیه شده است .

خواص و کاربردهای روغن نارگیل بیشمار است ، کاربردهای موضعی آن برای تسکین ، مرطوب کردن و متعادل نگه داشتن همه نوع پوست است ، برطبق نظرات رزماری سوئیفت- بنیانگذار موسسه زیبایی RMS – روغن نارگیل بهترین شوینده مواد آرایشی است. جای تعجب نیست که روغن نارگیل برای مو هم بسیار مفید باشد. یک مرطوب کننده فوق العاده و بر طبق مطالعات انجام گرفته در هند، به خاطر ساختار مولکولی آن به خوبی در مو نفوذ می کند. لازم به ذکر نیست که بوی خوبی هم دارد.


این روش درمانی که در ادامه می خوانید ، برای انواع موها چه ضخیم و چه نازک مناسب می باشد.

مواد لازم:
1 تا 2 قاشق روغن نارگیل خالص ( برای موهای خیلی کوتاه به اندازه 1 قاشق استفاده کنید)
یک قاشق عسل طبیعی

تقویت موها ,تقویت موها با روغن نارگیل

مواد اختیاری: بر حسب جنس مو می توانید چند قطره از هر کدام از مواد زیر را اضافه نمایید:

 

موهای نازک : روغن دانه انار
موی مواج: روغن بادام شیرین
موهای زبر : روغن آووکادو
موهای ضخیم : روغن زیتون

تقویت موها ,تقویت موها با روغن نارگیل

درمان موها با روغن نارگیل
مواد فوق را در یک کاسه ریخته و خوب مخلوط کنید تا یکدست شود. خوب روی مو بمالید ، سعی کنید مواد را بیشتر در انتهای مو بمالید. 30 دقیقه صبر کرده سپس با شامپو خوب بشویید. برای موهای زبر می توانید این مخلوط را شب هنگام خواب روی مو بمالید و روی آن پلاستیک کشیده و یا حوله بگذارید و صبح با شامپو بشویید. همین!


توجه: بعضی افراد شستن روغن نارگیل را کار سختی می دانند اما بستگی به جنس موی افراد دارد. اگر حس می کنید که در مصرف آن افراط کرده اید، می توانید موها را دو بار بشویید و یا مقداری جوش شیرین را در شامپوی معمولی ریخته و استفاده نمایید.

behruz بازدید : 15 جمعه 19 / 07 / 1392 زمان : 2:39قبل از ظهر نظرات ()

آیا شامپوی تقویت کننده مو وجود دارد؟ _ نیک نگار

 

شامپوی تقویت کننده, شامپوی تقویت کننده مو

آیا شامپوی تقویت کننده مو وجود دارد؟

تفاوت بین شامپوها برای مصرف‌کننده‌ها خیلی قابل لمس نیست...
اساس همه شامپوها فقط قدرت پاک‌کنندگی‌شان است و هیچ شامپویی وجود ندارد که خاصیت جلوگیری از ریزش مو، تقویتی و ویتامینه را داشته باشد و همه تبلیغات صورت گرفته صرفا جنبه تجملی و فروش بیشتر بازار را دارند.

دانشیاردانشگاه علوم‌پزشکی مشهد با اشاره به برخی تصورات غلط مبنی بر تغییر نوع شامپو، تصریح کرد: شامپو مانند خمیردندان نیست و چنانچه موی سر با شامپویی سازگار و مناسب بود، نیازی به تعویض مکرر نوع شامپو نیست و این تصور غلطی است که برخی افراد با وجود این که از شامپوی مورد استفاده‌شان رضایت دارند اما هر از گاهی اقدام به تعویض نوع شامپو می‌کنند.

دکتر مهناز بنی‌هاشمی در پاسخ به پرسش آن دسته از افرادی که عنوان می‌کنند موی سرشان به شامپوی خاصی عادت کرده که اکنون در بازار نیست و یا کمیاب است، گفت: این تصور غلطی است که فکر کنیم موی سر به شامپو عادت می‌کند، چرا که در شامپوها اغلب خاصیت پاک‌کنندگی‌شان متناسب با نوع مو اعم از چرب، خشک و معمولی مطرح بوده و فقط میزان چربی‌زدایی شامپوها برای انواع موها متفاوت است.

میزان مصرف شامپو به میزان چربی، بلندی مو و نوع پوست سر بستگی دارد

این متخصص پوست و مو با بیان این که « تفاوت بین شامپوها برای مصرف‌کننده‌ها خیلی قابل لمس نیست»، اظهار کرد: میزان مصرف شامپو به میزان چربی، بلندی مو و نوع پوست سر بستگی دارد و باید به اندازه‌ای باشد که کف شامپو کل سطح مو را بپوشاند و سپس بخوبی آبکشی شود، بطوری‌که آلودگی‌های سر و پوست بطور کامل پاک شوند.

دکتر بنی‌هاشمی درباره شامپوهای تقویتی و ویتامینه عنوان کرد: این قبیل شامپوها بیشتر جنبه تبلیغ بازار را دارند و تنها برخی تولید‌کننده‌ها با افزودن مواد غلیظ یا رقیق کننده به شامپوی تولیدی سعی در فروش بیشتر محصول خود می‌کنند.

هیچ شامپوی به ظاهر گیاهی، خواص گیاه مورد نظر را روی مو ندارند

وی تأکید کرد: هیچ ادعای علمی مبنی بر این که خواص تبلیغی در شامپوها از طریق ساقه مو جذب شود، وجود ندارد و حتی شامپوهایی که به ظاهر گیاهی هستند، خواص گیاه مورد نظر را روی مو ندارند و بیشتر جنبه تبلیغی و بازار را دنبال می‌کنند.

دکتر بنی‌هاشمی افزود: متخصصان در مواردی شامپو را به عنوان نسخه طبی تجویز می‌کنند که فرد مبتلا به اختلال پوست سر مانند شوره و شپش باشد و به این ترتیب استفاده از شامپوهای دارویی می‌تواند در درمان مؤثر باشد.

دانشیاردانشگاه علوم‌پزشکی مشهد با بیان این که «یکسری شامپوهای نرم‌کننده و ویتامینه وجود دارند که وقتی موها بر اثر رنگ و مش کردن آسیب می‌بینند، توصیه می‌شوند»، گفت: ممکن است در برخی موارد که آسیب‌دیدگی مو جزئی باشد، استفاده از این شامپوها بدلیل رطوبتی که به ساقه مو می‌رسانند، تا حدی ناهمواری سطح مو را رفع می کند، اما در اغلب موارد، تنها راه خلاص شدن از موهای آسیب‌دیده، کوتاه کردن آنهاست.

نرم‌کننده‌ها را نباید به کف سر زد

این متخصص پوست و مو درباره استفاده از نرم‌کننده‌های مو نیز به این نکته اشاره کرد که نرم‌کننده‌ها را نباید به کف سر زد بلکه از دو سانتی‌متری ساقه مو باید استفاده شوند و در رابطه با موهای خشک توصیه به استفاده آنها می‌شود، چراکه موها را درخشنده‌تر و حالت آن را بهتر می‌کنند.

گفتنی است: بر این اساس چیزی به عنوان بهترین شامپو وجود ندارد و مهم آن است که یک شامپو اثر پاک‌کنندگی رضایت‌بخشی داشته باشد و متناسب با جنس مو انتخاب شود.

behruz بازدید : 21 دو شنبه 04 / 06 / 1392 زمان : 2:31قبل از ظهر نظرات ()

تقویت ساقه مو با مصرف مواد حاوی ویتامین "ای"_ نیک نگار

 

تقویت ساقه مو,موهای خشک و آسیب دیده

یک متخصص پوست و مو گفت: مصرف ویتامین E می‌تواند برای موهای خشک و آسیب دیده مفید باشد و مصرف مقادیر کمی ویتامین E در روز، موهای خشک را بهبود بخشیده و ساقه موها را تقویت می‌کند.

دکتر ریحانه مهرگان با اشاره به اینکه مصرف ویتامین E موجب بهبود رشد مو می‌شود، گفت: این ویتامین با کمک به رشد و توسعه مویرگ‌ها و عروق خونی می‌تواند به رشد موها کمک کرده، سبب افزایش جریان خونرسانی به ریشه موهای سر شده و باعث تسریع روند رشد موها شود.

وی گفت: مصرف مقادیر بیشتر ویتامین E در رژیم غذایی از موخوره و چند شاخه شدن انتهای موها پیشگیری کرده و در بهبود تخریب موها که به علت استفاده بیش از حد از سشوآر یا موادی که به مو آسیب رسانده پیشگیری می‌کند.

این متخصص پوست و مو با تاکید بر این که مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E بر مصرف مکمل‌ها ارجحیت دارد، گفت: مصرف این ویتامین می‌تواند برای موهای خشک و آسیب دیده مفید باشد و مصرف مقادیر کمی ویتامین E در روز موهای خشک را بهبود بخشیده و ساقه موها را تقویت می کند.

دکتر مهرگان یادآور شد: همواره راه بهتر آن است که مقادیر ویتامین E در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود، ولی در افرادی که مو و پوست سرشان بسیار خشک است استعمال خارجی روغن حاوی این ویتامین نیز مفید است .

وی در ادامه گفت: برای تهیه یک ماسک درمانی جهت استعمال خارجی می توانید چند عدد کپسول ویتامین E را با سوزن بشکافید و آنها را به موی خود بمالید و انتهای موهایتان را نیز به آن آغشته کیند و آن را برای مدت یک ساعت و یا بیشتر روی سرتان نگه دارید و سپس موهایتان را بشویید. البته راهکار اساسی برای برطرف کردن مشکل آن است که دریافت ویتامین E را از طریق رژیم غذایی افزایش دهید.

این متخصص پوست و مو گفت: منابع غذایی ویتامین E به طور طبیعی در روغن‌های گیاهی و سبزیجات برگ سبز تیره، جگر و تخم مرغ و مغزها یافت می‌شود. روغن‌های گیاهی مانند سویا، ذرت، گلرنگ، آفتابگردان و جوانه گندم از منابع خوب ویتامین "ای" به شمار می آیند.

دکتر مهرگان در پایان تصریح کرد: میزان دوز مصرف مجاز روزانه ویتامین E در حدود 400 واحد است و مصرف دوز بیشتر از 1000 واحد سمی است، دوز بالای 1000 واحد در روز در صورتی که مکرر مصرف شوند می‌تواند بالعکس موجب کاهش موها شود. البته پس از توقف مصرف دوز بالا، رشد موها به حالت طبیعی بازمی گردد.

behruz بازدید : 17 03 / 06 / 1392 زمان : 8:3قبل از ظهر نظرات ()

10 توصيه به آقايان براي حفظ موها

معمولا بيشتر متخصصان هرچه درباره موها، بهداشت و سلامت آنها گفته‌اند، خانم‌ها را مخاطب خود قرار داده‌اند و توصيه‌هايي براي آنها داشته‌اند. در اين مطلب سعي کرده‌ايم مهم‌ترين مسايل مربوط به بهداشت و سلامت موهاي آقايان را به صورت موشکافانه مورد بررسي قرار دهيم تا کمکي در اين زمينه به آقايان کرده باشيم. حاصل اين تلاش 10 نکته ظريف اما کاربردي است كه مي‌خوانيد...

اولين نکته‌اي که آقايان بايد به آن توجه داشته باشند، بهداشت و شستشوي موهاست. موها به 2 گروه خشک و چرب، تقسيم‌ مي‌شوند اما از آنجا که ميزان هورمون‌هاي مردانه در بدن آقايان، بسيار بيشتر از خانم‌هاست، تقريبا بيشتر مردها موهاي چربي دارند يا موهاي آنها خيلي زودتر از موهاي خانم‌ها پس از استحمام، دوباره چرب مي‌شوند.

ريزش مو هم به دليل مسايل هورموني و ژنتيکي در آقايان بيشتر از خانم‌هاست. با اين حساب، از يک طرف توصيه مي‌شود آقايان موهاي خود را مرتب شستشو دهند تا ظاهري چرب و کثيف پيدا نکنند و از طرف ديگر براي پيشگيري از تشديد ريزش موها توصيه مي‌شود آقايان هنگام شامپو زدن، موهاي خود را به شدت و با ضربه‌هاي شديد انگشتان، ماساژ ندهند و نمالند. موهاي کوتاه مردانه بايد با مقدار کمي شامپو و ماساژ ملايم موها شسته شود.

معمولا موهاي آقايان کوتاه است و مرتب هم کوتاه مي‌شوند. به همين دليل کمتر شاهد مشکل موخوره يا خشکي ساقه‌هاي موي آنها هستيم. اين در حالي است که استفاده مداوم از سشوار يا بلند کردن موها مي‌تواند موهاي آقايان را هم در معرض موخوره قرار دهد.

به تمام آقايان توصيه مي‌شود براي پيشگيري از موخوره زدن موها و رعايت بهداشت آنها از بلند کردن مو يا ماساژ دادن زياد و محکم آنها پرهيز کنند.

آقايان نبايد بعد از بيرون آمدن از حمام، موهايشان را محکم با حوله خشک کنند بلکه بايد به آرامي‌ آب آنها را با حوله‌اي نرم بگيرند و پس از مدتي که نم موها در مواجهه با هواي معمولي كم شد، آنها را شانه کنند.

شانه‌هاي مردانه با دندانه‌هاي ريز، اصلا مناسب شانه کردن موها نيستند. هرچه دانه‌هاي شانه يا برس، درشت‌تر باشند، هنگام شانه زدن فشار کمتري به ريشه موها وارد مي‌شود. از آنجا که موي آقايان استعداد بيشتري براي ريزش دارد، نبايد ريزش آنها را با استفاده از شانه‌هاي ريز، تحريک و بيشتر کرد.

استفاده از مواد حالت‌دهنده مو مانند ژل‌ها، موس‌ها و تافت‌هاي نامناسب مي‌تواند منجر به خشک و شکننده شدن موي آقايان يا موخوره زدن آنها شود. بهتر است هنگام انتخاب انواع حالت‌دهنده، ‌به جنس موي خود توجه کنيد و محصول باکيفيت و استانداردي بخريد.

از آنجا که استفاده از حالت‌دهنده‌هاي مو در آقايان جوان بيشتر است به آنها توصيه مي‌شود حتما پيش از خواب، موهاي خود را حتي شده با مقداري آب گرم بشويند و مواد حالت‌دهنده را از روي آنها پاک کنند. هيچ‌گاه اجازه ندهيد مواد حالت‌دهنده بيشتر از چند ساعت يا حداکثر يک روز روي موهايتان باقي بمانند. حالت‌دهنده‌ها علاوه بر خشکي، باعث کدر شدن موها هم مي‌شوند.

اين روزها استفاده از سشوار ميان نسل جوان آقايان رواج بسيار زيادي پيدا کرده است. اگر باد سشوار بيش از اندازه داغ باشد، ممکن است هم پوست سر را تحريک کند و کمي بسوزاند و هم ساقه موها را به مرور زمان خشک و مستعد موخوره زدن کند. اگر دوست داريد موهايتان را سشوار کنيد، حتما از باد ملايم آن استفاده کنيد و سشوار را در فاصله مناسبي از موهايتان نگه داريد.

فر کردن يا صاف کردن مداوم موها که ميان برخي آقايان شايع است هم مي‌تواند باعث خشک شدن بيش از اندازه آنها شود.

معمولا آقايان توجه چنداني به نوع شوينده مصرفي‌شان ندارند. اگر پوست کف سر و موهايتان خشک است، بايد از شامپوهاي مخصوص موهاي چرب کمک بگيريد. استفاده از شامپوهاي نامناسب يا صابون‌هاي قوي مي‌تواند باعث تشديد خشکي پوست و مو، پوسته‌پوسته شدن کف سر و ايجاد خارش‌هاي پوستي شود.

معمولا موهاي آقايان بيشتر از خانم‌ها در معرض نور مستقيم آفتاب قرار دارد. نور آفتاب مي‌تواند به مرور زمان باعث تغيير رنگ و خشک شدن موها شود. به همين دليل اگر آقايان مجبورند ساعت‌هاي زيادي از روز را زير نور آفتاب بگذرانند، حتما بايد از کلاه‌هاي راحت، سبک و لبه‌دار استفاده كنند.

مواد مختلف موجود در آب استخرها مانند کلر به تدريج باعث خشکي و تغيير رنگ موها مي‌شوند بنابراين به آقايان توصيه مي‌شود پس از شنا، حتما موهايشان را با آب و شامپوهاي ملايم بشويند.

خيلي از آقاياني که موهايشان سفيد مي‌شود، از رنگ مو استفاده مي‌کنند. چنين افرادي بايد از رنگ موهاي استاندارد و با مارک‌هاي معتبر بهره بگيرند تا ساقه موهايشان خشک و شکننده نشود. رنگ‌هاي غير استاندارد علاوه بر خشک کردن بيش از اندازه موها باعث تحريک پوست پشت گوش و زير چانه مي‌شوند.
منبع: هفته نامه زندگی مثبت

behruz بازدید : 31 چهار شنبه 30 / 05 / 1392 زمان : 5:14قبل از ظهر نظرات ()

موی سرتان سفید نشود

درست است که سفید شدن موها عوامل مختلفی دارد، اما با این حال می‌توان با استفاده از برخی گیاهان جلوی سفیدی زودهنگام آن‌ها را گرفت. یکی از این گیاهان موثر آلوئه‌ورا است.

همیشه یک سوال برای من وجود دارد که چرا خیلی از ما از حالت و جنس موهایمان راضی نیستیم! یکی را می‌بینید که موهای لختی دارد اما دربه‌در دنبال فر کردن است، آن دیگر موهای فر دارد همیشه شاکی است و می‌خواهد موهایش را صاف کند. یکی موهایش پرکلاغی است و همیشه دنبال رنگ مو است و یکی دیگر می‌خواهد موهایش را مشکی کند.

احتمالاً الآن هم در کوچه و خیابان دیده باشید که برخی از جوان‌ها اسپری رنگ سفید را روی موهایشان خالی می‌کنند تا قسمت‌هایی از موهایشان را سفید کنند. این یکی دیگر از آن کارهاست! چون هر کسی که موهایش سفید می‌شود اولین کاری که انجام می‌دهد رنگ کردن موهاست اما بعضی‌ها برعکس عمل می‌کنند.

موی سالم و زیبا یک زینت طبیعی برای صورت است. اگر شما هم جزو افرادی هستید که بر عکس این جوان‌ها نمی‌خواهید به این زودی‌ها موهایتان سفید شود باید به فکر مراقبت از آن‌ها باشید. برخی از مواد غذایی، گیاهان و ویتامین‌ها می‌توانند با سفیدی زودهنگام موها مقابله کنند. در این مقاله 6 توصیه داریم که جوانی را به موهایتان بر می‌گرداند. با ما همراه باشید.

ژل آلوئه‌ورا برای مقابله با سفیدی موها
درست است که سفید شدن موها عوامل مختلفی دارد (مثل وراثت، استرس، فشارهای روزمره و غیره) اما با این حال می‌توان با استفاده از برخی گیاهان جلوی سفیدی زودهنگام آن‌ها را گرفت. یکی از این گیاهان موثر آلوئه‌ورا است. ژل گیاه آلوورا حاوی ویتامین‌ها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی متعددی است برای همین هم مانند یک آنتی‌اکسیدان عمل کرده و باعث تقویت بدن می‌شود. باید بدانید که این ژل نمی‌گذارد که به این زودی‌ها چین و چروک روی پوستتان عرض اندام کند و علاوه بر این از پیری موها نیز پیشگیری می‌کند.

برای بهره‌مندی از خواص این گیاه مفید توصیه می‌کنیم که یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا را در مقدار آب حل کرده و به مدت یک ماه هر روز سه مرتبه از این ترکیب میل کنید.سپس به مدت سه ماه و هر ماه بیست روز این کار را تکرار کنید. توصیه می‌کنیم از ژل‌هایی استفاده کنید که معتبر بوده و دارای مهر استاندارد باشد.

مواد غذایی ضد پیری را دریابید
با گذشت زمان موهای سفید لابه‌لای موها خودنمایی می‌کنند. برای اینکه با پیری فیزیولوژیک موها مقابله کنید به تغذیه‌ی تان اهمیت بیشتری بدهید. برای این کار ویتامین‌های زیر را دریابید:

ویتامین E: روغن‌های گیاهی، روغن زیتون یا روغن کنجد و غیره
سبزیجات سرشار از بتاکاروتن: میوه‌ها و سبزیجات زرد، نارنجی و سبز تیره
گیاهان سرشار از زینک یا همان روی: جوانه‌ی گندم، لوبیاها، توفو و غیره
منیزیم: میوه و سبزیجات، میوه‌های خشک، مغزها و آجیل و غیره
کلسیم: سبزیجات برگ سبز تیره، بادام، آجیل‌ها، انگور فرنگی و غیره
پتاسیم: گوجه‌فرنگی، هویج، لوبیا
آهن: آجیل‌ها، میوه و سبزیجات خشک، گوشت، جلبک‌های دریایی

دمنوش گیاه جینکو میل کنید
چند نفر را می‌شناسید که موهایش خیلی زود سفید شده و وقتی علت را جویا می‌شوید آه از نهادش بلند می‌شود و افسوس می‌خورد؟ سفید شدن موها یک حالت نگرانی و استرس ایجاد می‌کند. و وقتی هم که استرس بیشتر می‌شود پیری و سفیدی موها شتاب بیشتری می‌گیرد.

باید بدانید که برگ‌های گیاه جینکو یک درمان طبیعی برای مقابله با استرس اکسیداتیو محسوب می‌شوند این گیاه باعث گردش خون بهتر می‌شود و از مشکلاتی مانند پیری فیزیولوژی موها پیشگیری می‌کند. برای بهره‌مندی از خواص این گیاه توصیه می‌کنیم که 40 گرم برگ خشک گیاه جینکو را در یک ظرف حاوی یک لیتر آب ریخته و به مدت یک ساعت بجوشانید. محلول را صاف کرده و بعد از هر وعده‌ی غذایی (یعنی سه مرتبه در روز) میل کنید.

کلاه بگذارید
تابستان فصلی است که سلامت موها به خصوص موهای رنگ شده را به خطر می‌اندازد. می‌پرسید چرا؟ به خاطر اینکه خورشید بی‌امان می‌تابد و اشعه‌های ماورای بنفش به فولیکول‌های موها آسیب زده و آن‌ها را حساس تر و شکننده‌تر می‌کند. از آنجایی هم که موها نمی‌توانند نور خورشید را منعکس کنند کدر شده و سفید می‌شوند.

استرس را از خود دور کنید
باید بدانید که موها مستقیماً از طریق خون تغذیه می‌شوند و استرس و نگرانی هم باعث کند شدن جریان خون می‌شود. برای همین هم استرس تعادل موها را برهم زده و باعث سفید شدن آن‌ها می‌شود. برای پیشگیری از استرس تا جایی که می‌توانید مواد غذایی ضداسترس میل کنید. آرامشتان را حفظ کنید. ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی و یوگا را دریابید. خواهید دید که روزبه‌روز وضعیت موهایتان بهتر شده و جوانی‌شان را بازمی‌یابند.

در انتخاب رنگ مو دقت کنید
زمانی که موها خیلی سفید شده باشند چاره ای‌ جز رنگ کردن باقی نمی‌ماند. در این صورت لازم است که هر ماه موها رنگ شوند تا ریشه‌ی سفید آن‌ها خیلی معلوم نشود. اما حواستان باشد. نتایج پژوهشی که در سال 2001 انجام شد نشان می‌دهد که آمونیاک برای بدن خطرناک است. برای همین هم توصیه می‌کنیم از رنگ موهایی استفاده کنید که فاقد این ترکیب شیمیایی باشند. توصیه می‌کنیم رنگ‌هایی را انتخاب کنید که به رنگ موی اصلی‌تان نزدیک تر باشد.

behruz بازدید : 14 چهار شنبه 09 / 05 / 1392 زمان : 9:32قبل از ظهر نظرات ()

چگونه از ریزش موها جلوگیری کنیم

چگونه از ریزش موها جلوگیری کنیم

ریزش مو به مقدار طبیعی در هر کسی ممکن است اتفاق افتد اما گاهی ریزش دائم و بیش از اندازه مو میتواند از علائم بیماری های گوناگون باشد. بنابر این بهتر است به این امر دقت کرده و از آن به راحتی نگذرید. در این مطلب شما را با برخی مسائل ضروری در ارتباط با از ریزش مو آشنا میکنیم.

 

عمده ترین دلایل ریزش مو چیست؟

ریزش مو ممکن است دلایل متفاوتی داشته باشد.آسیب های ناشی از حرارت سشوارها، اتوی مو ، ویو و همچنین رنگ کردن موها می تواند از دلایل عمده ریزش باشند. فشارهای عصبی یا استرس و همچنین رژیم غذایی نیز جزو علت های اصلی ریزش مو به شمار می آیند. کمبود ویتامین و پروتئین باعث می شود مو فولیکول های خود را از دست داده و ضعیف شود. دلایل متابولیکی هم می تواند از دلایل ریزش مو باشد. تیروئید نامتعادل یکی از اصلی ترین علل ریزش مو است.

 

ریزش مو تا چه اندازه ای طبیعی است؟

به طور طبیعی هر انسانی بین ۱۰۰ تا ۱۵۰ هزار تار مو روی سرش دارد. که روزانه ریزش بین ۳۰ تا ۵۰ عدد تار مو مشکلی ایجاد نمی کند. اما اگر بین ۱۰۰ تا ۱۵۰ تار مو در روز از دست دهید، باید به پزشک خود مراجعه نمایید.

 

آیا نوع مو میتواند در ریزش آن تاثیر گذار باشد؟

موهای فر بیش از موهای صاف تمایل به ریزش دارند. به خاطر اینکه اغلب زنان موهای فر خود را با اتو و سشوار صاف می کنند. که این امر به فولیکول مو آسیب میرساند . حرارت دادن موها باعث می شود که رطوبت موجود در آن گرفته شده و مو خشک و ترد و شکننده شود. موهای بلند به نظر می رسد که بیشتر از موهای کوتاه بریزد برای اینکه جرم موی بلند بیشتر است وریشه مو ضعیف تر می شود.

 

از کجا بفهمیم موهای سالمی داریم؟

بافت موی شما کلید شناسایی سلامت فولیکل مو است. با استفاده از دو یا چند آینه می توانید موهای پشت و مرکز سر را امتحان کنید. به طور طبیعی یک برآمدگی روی سر افراد وجود دارد که به آن ورم اکسیپیتال می گویند. این محل جایی است که باید تغییرات زمینه مو را بررسی نمایید. در این ناحیه مو نباید هیچ تغییری از خود نشان دهد. چنانچه کیفیت موی بقیه نقاط سر – از نظر درخشندگی یا ضخامت – با این ناحیه همخوانی نداشت، با یک متخصص مشورت نمایید. موها بین ۴ تا ۶ ماه ماندگاری دارند بنابراین اگر چیز ناخوشایندی رخ دهد، شما تا شش ماه بعد هیچ اثری از آن مشاهده نخواهید کرد. یکی از راههای بررسی مو مشاهده ریشه موی ریخته شده می باشد. اگر اطراف ریشه مو به شکل دایره حبابی شکل باشد نشان دهنده این است که مو رشد خود را کرده و ریزش آن طبیعی است.

 

علاوه بر عدم استفاده از ابزارهایی چون اتو مو و سشوار ، چه کارهای دیگری برای جلوگیری از ریزش مو میتوان انجام داد؟

همانطور که قبلا گفتیم عملکرد غده تیروئید در ریزش مو تاثیر دارد. پزشکان توصیه میکنند که از مصرف سویا پرهیز کنید. برای اینکه مصرف سویا در بیشتر افراد روی جذب عملکرد تیروئید تاثیرات منفی از خود به جا می گذارد.اما موثر ترین روش حفظ سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن این است که به میزان کافی ویتامین B ویتامین آهن و پروتئین مصرف کنید .

behruz بازدید : 27 06 / 05 / 1392 زمان : 10:6قبل از ظهر نظرات ()

با رنگ های گیاهی موهای تان را خوش رنگ تر کنید

رنگ موی گیاهی و خانگی را می توان به آسانی تهیه کرد؛ اگر چه این رنگ ها تنوع رنگ موهای شیمیایی را ندارد اما بی ضرر است. در ادامه چند دستور عمل برای تهیه رنگ مو آمده است.

 

بابونه و کالاندولا برای موهای بور :

شست وشوی هفتگی با این دو گیاه، کدر بودن موی بور را برطرف می کند و مانع از ایجاد تیرگی مو بر اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید می شود. برای تهیه مواد شست وشو، ۴ پیمانه آب را در قابلمه ای از جنس آلومینیوم بجوشانید، نصف پیمانه گل خشک بابونه و نصف پیمانه گل خشک کالاندولا را به آب اضافه کنید و زیر گاز را خاموش کنید، بگذارید به مدت ۳۰دقیقه دم بکشد.آب آن را از صافی رد کنید و بگذارید سرد شود. این آب به مدت یک هفته قابل نگهداری در یخچال است. برای استفاده، موها را بشویید، با حوله خشک کنید. سپس مایه تهیه شده را به موها بپاشید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.

 

رزماری و مریم گلی برای داشتن موی قهوه ای :

استفاده ماهانه از این گل ها، به طور چشمگیری مو را تیره می کند. برای تهیه این محلول، ۲پیمانه مریم گلی تازه یا خشک، یک و نصف پیمانه رزماری تازه یا خشک و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در قابلمه ای بریزید و تا لب گل ها را با آب بپوشانید و پس از به جوش آمدن، حرارت را کم کنید و بگذارید به آرامی بجوشد.در صورت نیاز آب بیشتری به آن اضافه کنید. این آب باید به مدت ۶ ساعت روی حرارت کم بجوشد. پس از ۶ ساعت آن را از صافی رد کنید، سرکه سیب به آن اضافه و خوب مخلوط کنید. پس از شامپو کردن مو را با این ماده بشویید.

 

چای سیاه برای تیره کردن رنگ مو :

چای سیاه مو را تیره می کند. ۳ قاشق غذاخوری چای را در ۳ پیمانه آب جوش به مدت ۳۰ دقیقه دم کنید. پس از شامپو کردن، مو را با این مواد بشویید و بگذارید این محلول به مدت ۱۰ دقیقه روی موها بماند سپس با آب تمیز موی خود را بشویید.

 

حنا برای داشتن موی قرمز متمایل به طلایی :

با حنا می توان هایلایت کم رنگ یا پررنگ در موهای قرمز و قهوه ای ایجاد کرد. برای ایجاد رنگ قرمز متمایل به طلایی، ۲۰۰ گرم پودر حنا و ۲ پیمانه آب لیمو را در ظرف غیرفلزی مخلوط کنید. بگذارید مواد به مدت ۴تا۶ ساعت بماند تا کمی غلیظ شود. حنا را به مو بمالید و با پلاستیک ببندید. پس از ۲ تا ۳ساعت، موها را بشویید.

 

پوست گردو برای تیره کردن مو :

پوست گردو برای تیره کردن مو بسیار موثر است. اما از آن جا که رنگ می دهد هنگام کار کردن با آن از دستکش استفاده کنید. برای تهیه مواد، ۲ قاشق غذاخوری پوست گردوی خرد شده را در پارچه ببندید و در ۳ پیمانه آب جوش به مدت ۲۴ ساعت قرار دهید. پس از شامپو کردن، مو را با آب پوست گردو بشویید.

behruz بازدید : 38 دو شنبه 31 / 04 / 1392 زمان : 9:59قبل از ظهر نظرات ()

استرس ریزش مو را تشدید می‌کند

یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: استرس‌های روحی سبب تشدید ریزش مو می‌شود.

 

دکتر حسین کاووسی، ریزش مو را به دو دسته ریزش موی قابل برگشت و ریزش موی غیرقابل برگشت تقسیم و اظهار داشت: نوع غیرقابل برگشت آن چندان شایع نیست.

 

به گفته این متخصص پوست، مو و زیبایی، شایع‌ترین نوع ریزش مو که قابل برگشت نیز هست معمولا با شروع سن بلوغ در افراد دیده می‌شود که در مردان شایع‌تر است.

 

کاووسی گفت: این نوع ریزش مو که ریزش موی هورمونی (آندروژنی) نامیده می شود درصد کمتری از زنان را درگیر کرده و معمولا در افرادی که پوست سرشان چرب است بیشتر دیده می شود.

 

وی با بیان اینکه این نوع ریزش مو در مردان در قسمت جلو و وسط سر بیشتر دیده می‌شود، افزود: این نوع ریزش مو در زنان به طور یکنواخت در جلوی سر دیده می‌شود و معمولا با نازک تر شدن موها همراه است.

 

این متخصص پوست، مو و زیبایی در ادامه گفت: عوامل هورمونی و ژنتیکی در این نوع ریزش مو دخالت دارند.

 

به گفته کاووسی این نوع ریزش مو در افرادی که ورزش‌های قدرتی انجام می‌دهند و از مکمل‌ها نیز استفاده می‌کنند، بیشتر دیده می‌شود.

 

وی با تاکید با اینکه استرس‌های روحی سبب تشدید ریزش مو می‌شوند، اظهار داشت: کم خونی، رژیم‌های غذایی سخت، بیماری‌های غده تیروئید و... در تشدید بیماری اثرگذار هستند.

 

کاووسی در ادامه با اشاره به اینکه ریزش روزانه 60 تا 100 تار مو طبیعی و قابل جایگزین است، افزود: اکثر افرادی که دچار ریزش مو هستند تا زمانی که 30 تا 40 درصد حجم موی خود را از دست ندهند متوجه بیماری خود نمی‌شوند.

 

وی سپس به کسانی که موهای چرب دارند توصیه کرد: موهای خود را به طور روزانه شست و شو دهند.

 

این متخصص پوست، مو و زیبایی در ادامه با تاکید بر اینکه نوع شامپو نمی تواند تاثیر زیادی بر ریزش مو داشته باشد، به بیان ویژگی‌های یک شامپوی خوب پرداخت و اظهار داشت: شامپوی خوب شامپویی است که فرد پس از شست و شوی موهای خود احساس خوشایندی داشته باشد.

 

وی به افراد توصیه کرد تا از شامپوهای مناسب موهای خود استفاده کنند.

behruz بازدید : 33 30 / 04 / 1392 زمان : 4:50بعد از ظهر نظرات ()
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
سلام به شما بازدید کنندگان گرامی سایت نیک نگار هدف دارد هر گونه اطلاعات رو برای شما عزیزان به نمایش بگذارد شما میتوانید درخواست بدید و درباره ی موضوعی که شما دوست دارید مطالب بذاریم. مدیر سایت : بهروز نوروزی
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • موضوعات
    نویسندگان
  • behruz
  • niknegar
  • آرشیو
  • 1394
  • 1392
  • نظرسنجی
    از این سایت راضی هستید؟


    نظر شما درباره این سایت چیست؟





    اس ام اس نیک نگار

    سلام عزیزان

    شما می توانید با ارسال اس ام اس های زیبای خود به سایت نیک نگار آن ها را به نمایش بذارید.

    شما میتوانید از بخش نظرات یا شماره تلفن 09391479581 اس ام اس هایتان را ارسال کنید و لطفا اسم و نام شهرتون رو هم بنویسید.

    با تشکر مدیر سایت

    اس ام اس شماعزیزان
    زندگی جون از شهرضا: پسری پدرش رو به خاطر پیری و اینکه همسرش از دست پدر شوهرش خسته شده بود داخل سبدی پشت خودش گذاشت و در دهکده ای دور دست رها کرد. چند سال گذشت و پسره پیر شد عروس و پسرش خسته شده بودند و با همان سبد به همان دهکده بردند، پدر به پسر گفت : این سبد را نگهدار پسرت به آن احتیاج پیدا میکند!!!


    رضا جون از اردبیل: به سلامتی بی سوادی که بهش گفتن عشق چند حرفه گفت 4 حرف و بهش خندیدن ولی هیچ کس نفهمید عشق اون( رفیق ) بود...


    مریم جون از گرگان: سلامتی اون صبحی که وقتی بیدار میشی خودشو بغل کرده باشی ن یادشو.


    فاطمه جون از شیراز: هر کی عاشق میشه میگه میمیرم برات، چرا یکی نمیگه میمونم باهات...

    آمار سایت
  • کل مطالب : 1231
  • کل نظرات : 33
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 6
  • آی پی امروز : 16
  • آی پی دیروز : 6
  • بازدید امروز : 20
  • باردید دیروز : 11
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 31
  • بازدید ماه : 668
  • بازدید سال : 11,098
  • بازدید کلی : 141,175